V razvitem svetu je rak na dojki najbolj pogost rak pri ženskah. Pojavi se kot majhna zatrdlina, ki jo lahko ženska zatipa sama ob rednem pregledovanju.
Nasvet: Ob pregledu na dojko ne pritiskaj trdo, temveč jo pretipaj tako, da s prsti drsiš po koži. Pomagaj si z vlažilno kremo, otroškim pudrom ali pa se preglej med tuširanjem in si pomagaj z gelom.
Navodila po korakih najdeš v videu:
Po dvajsetem letu je potrebno vsak mesec, najbolje takoj po končani menstruaciji opraviti samopregled. Vsaka zatrdlina še ni alarm za preplah. Potrebno je spremljati, ali se skozi menstrualni cikel spreminja. Če se zatrdlina ne spreminja, opaziš izcedek ali ugreznjeno bradavico pa je skrajni čas, da obiščeš osebnega zdravnika.
Priporoča se preventivni zdravniški pregled dojk vsake tri leta. Zdravnik te lahko napoti naprej na mamografijo.
Take care!
Novinar
