Včasih se premalo zavedamo, kako pomembni so naši zobje. Pomembna je seveda ustrezna ustna higiena, vendar ne smemo pozabiti tudi na obisk zobozdravnika. Sedaj ga priporočajo celo na vsake pol leta. Če boste redno hodili na zobozdravstvene preglede se boste izognili nepotrebnemu vrtanju in podobnemu. Ne pozabite ščetkati zobe vsaj dvakrat na dan po 2 minuti in vsaj enkrat dnevno uporabite zobno nitko. Redno menjajte tudi zobno ščetko,na približno 3 mesece.
Najbolj pogoste nadloge, ki se pojavijo so karies, bolezni dlesni, zobne obloge, občutljivost zob, umazanija zob in suha usta. Te nadloge lahko preprečimo z rednimi ščetkanjem zob, uporabo zobne nitke, rednimi obiski zobozdravnika in žvečenjem žvečilnih gumijev brez sladkorja.
