Tjaša Sušnik
Za kaj telo v resnici porablja energijo?
Se sprašuješ, koliko kalorij si pokuril v fitnesu? Si si sedaj res zaslužil eno veliko pico? Spodaj si preberi, za kaj telo pravzaprav porabi večino zaužite energije.
Koliko energije potrebuješ?
To je vprašanje, na katerega ni...
DNK povezava bi lahko pomagala onkološkim pacientom
Resna posledica raka je nenadno zmanjšanje telesne teže, apetita in mišične mase, ki prizadene nekatere bolnike v kasnejših fazah bolezni. Sindrom, ki ga strokovno imenujemo kaheksija, je lahko tudi posledica drugih resnih bolezni, na...
Kakšno mesto imajo maščobe v prehrani?
Maščobam se v želji po izgubi odvečnih kilogramov pogosto izogibamo, čeprav gre za osnovna hranila, brez katerih telo ne more delovati. Potem so tu še dobre in slabe maščobe, maščobe rastlinskega in živalskega izvora,...
Soja: več kot le nadomestek mesa
Soja in izdelki, narejeni iz soje, so običajno označeni s simbolom »vegan« in zanimivi zgolj za peščico ljudi, ki se v svoji prehrani izogibajo mesu. A v resnici ima soja številne pozitivne učinke na...
Satelit zabeležil ogromne količine izpustov
S sateliti so prvič zabeležili velike oblake toplogrednega plina metana nad nahajališči nafte in zemeljskega plina po svetu. Ti pokrivajo velika območja in se lahko raztezajo čez 300 kilometrov. Uhajanje plina pa je nenamerno...
Znanstveniki razvili test, ki razkriva tveganje za štiri rake pri ženskah
Znanstveniki razvijajo revolucionarni test, ki bo predvidel tveganje za razvoj štirih vrst raka pri ženskah iz enega samega vzorca celic materničnega vratu. Strokovnjaki bodo iz pridobljenih celic lahko zaznali raka jajčnikov in raka dojke...
Študentske finance – da na koncu meseca ne boš spet broke
Študenti naj bi bili že po definiciji vedno na tesnem z denarjem. V resnici pa to danes pogosto ne drži. Priložnosti za zaslužek študentov je namreč v digitalni dobi precej, a treba jih je...
Nasveti za kolesarjenje pozimi
Kolesarstvo je poletni šport. Pa vendar nekaj sončnih dni marsikoga premami, da se celo februarja usede na kolo. In res je tudi kolesarjenje pozimi lahko zelo prijetno in zanimivo, a le če se...
Nasveti za kolesarjenje na Kanarskih otokih
Če si navdušen kolesar, te je morda že zamikalo, da se v zimskih mesecih (morda kar med izpitnim obdobjem) odpraviš v tople kraje, in tako predčasno otvoriš svojo kolesarsko sezono. Kanarski otoki namreč že...
Vitamin D proti novemu koronavirusu – ali dejansko učinkuje?
V času pandemije koronavirusa si morda že slišal, da se pred virusom vsaj nekoliko lahko zaščitiš z zadostnim vnosom vitamina D. Seveda pa je treba ločiti med znanstveno dokazanimi dejstvi in marketinškimi triki.
Izsledki znanstvene...