Tjaša Sušnik
Novinar
Si s tem prigrizkom res lahko izboljšaš vid?
S prehrano lahko vplivaš na zdravje prebavil, kardiovaskularno zdravje, hormonsko stanje, gostoto kosti, delež telesne maščobe in izgradnjo mišične mase. Lahko izboljšaš tudi vid? Sliši se bizarno, a glede na rezultate nove raziskave ni...
Koper, nasveti za uporabo začimbe
Koper se pogosto uporablja v sredozemski in vzhodnoevropski kuhinji. Ima značilen, blag in osvežujoč okus s citrusno noto. Najpogosteje se dodaja ribjim jedem, saj njegov blag okus odlično dopolnjuje svežino morskih jedi. Prav tako...
Skrita past gostovanja v tujini: če ste premalo doma, vas čakajo doplačila
Si med izleti in potovanji v tujini sploh še pozoren na porabo mobilnih storitev? Če imaš katerega izmed naročniških paketov, ti znotraj Evropske unije praktično ni več treba skrbeti. No, masovno nalaganje filmov morda...
Si finančno neodvisen? Kaj finančna neodvisnost sploh pomeni?
Verjetno si tudi ti čim prej želiš postati finančno neodvisen. Slaba novica je, da mladi danes potrebujejo več časa, da postanejo finančno neodvisni. Štirideset let nazaj je večini že v svojih dvajsetih letih uspelo...
V Jeruzalemu razvili orodje, ki je lahko v veliko pomoč živilski znanosti
Ekipa raziskovalcev Hebrejske univerze v Jeruzalemu je razvila orodje, ki so ga imenovali BitterMasS, s katerim med drugim lahko napovejo grenkost le na podlagi masnega spektra. Za oceno grenkosti nov algoritem ne zahteva poznavanja...
Vodič po začimbah: čebula v prahu
Pri kuhanju ne uporabljaš čebule v prahu? Predvsem je ta začimba zelo priročna in uporabna. Lahko jo uporabiš v omakah, juhah, enolončnicah, marinadah, začimbnih mešanicah in solatnih prelivih. Jedem bo dodala blag in enakomeren...
Zdravilne lastnosti zelja
Zelje ima toliko pozitivnih učinkov na zdravje, da ga številni uvrščajo med tako imenovano super hrano. Ta domača zelenjava se namreč po hranilnih vrednostih in zdravilnih lastnostih brez težav kosa z goji jagodami, chia...
Vodič po začimbah: česen v prahu
Česen v prahu je lahko priročna alternativa svežemu česnu, kadar se ne želiš ukvarjati z lupljenjem in sekljanjem oziroma kadar svežega česna nimaš pri roki. Ima namreč značilen okus svežega česna, a je ta...
Ta preprost korak ti lahko podaljša življenje in znanost to potrjuje
Si se tudi ti spraševal, čemu sploh služi in kako koristno je zares raztezanje? Boljša gibljivost se sicer sliši zdrava, vprašanje pa je, kako pomembna je za dolgo in zdravo življenje. Znanost je že...
Zdravilne lastnosti brokolija
Ob besedi brokoli verjetno pomisliš na uravnoteženo prehrano in zdrav življenjski slog, morda na fitnes in zelenjavo. Je brokoli res sinonim za zdravje? Čeprav nobeno živilo samo po sebi ni zdravo in je najboljša...
