Zdrav mikrobiom, zdravo telo

Nova posebna izdaja ultramehkih zobnih ščetk Curaprox CS 5460 Microscope vas vabi, da spoznate ustni mikrobiom – mikroskopsko majhno skupino mikroorganizmov, ki pomembno vpliva na ustno zdravje, to pa je medsebojno povezano tudi s splošnim zdravjem.

Črevesni mikrobiom je skupek bakterij, virusov in gliv, ki naseljujejo naše telo in igra zelo pomembno vlogo pri naši prebavi, zdravju imunskega sistema in splošnem zdravju, hkrati pa je neposredno povezan tudi z ustnim mikrobiomom, kjer živi druga največja in najbolj raznovrstna skupina mikroorganizmov v telesu, takoj za črevesjem.

Če ne skrbimo za vzdrževanje ustne higiene, se bakterije razmnožujejo in sčasoma ustvarijo zobne obloge ter povzročijo neravnovesje ustnega mikrobioma, to pa lahko vodi do razvoja različnih obolenj zobnih in obzobnih tkiv, kar lahko vpliva na splošno zdravje. Zato je pomembno, da svoj mikrobiom ohranjamo v ravnovesju.

Kako lahko to storimo?

• Črevesni mikrobiom: Z zdravo prehrano, zdravim življenjskim slogom in več gibanja.
• Ustni mikrobiom: Z vsakodnevnim ščetkanjem zob in čiščenjem medzobnih prostorov.

Priskrbite si novo posebno izdajo, ki vas bo vsak dan spomnila, kako pomembna je skrb za vaš mikrobiom.

Curaprox

Švicarski izdelki za popolno ustno higieno.

Žiga Kastelic

Urednik portala Student.si