Poletje se počasi bliža koncu, tako da izkoristi zadnje dni za piknik v naravi. To bo odlična priložnost za sproščeno druženje ob reki, v parku, na hribu ali na morju. Da bi bil tvoj piknik kar se da prijeten, smo ti pripravili seznam stvari, ki jih moraš vzeti s sabo.
Hrana in pijača
Hrana je srce vsakega piknika, zato jo izberi premišljeno. Idealno je, da pripraviš jedi, ki so enostavne za transport in jih ni potrebno pogrevati, v poletnih dneh pa za lažjo prebavljivost izberi lahke obroke. Nekaj idej pri obrokih:
- Sendviči: Pripravi jih doma z različnimi nadevi, kot so sir, šunka, zelenjava ali avokado.
- Sveže sadje in zelenjava: Jagode, grozdje, narezane kumare in korenje so osvežujoče in enostavne za uživanje, prav tako pa je sadje dobro za naše zdravje.
- Solate: Testeninska solata, krompirjeva solata ali mešana solata so lahke in osvežujoče.
- Prigrizki: Krekerji, čips, oreščki in suho sadje so odlični za hitro potešitev lakote.
- Sladice: Piškoti, kolački ali sadni prigrizki so enostavni za transport in prijeten zaključek obroka.
Poleg hrane ne pozabi na pijačo. Voda je nujna, še posebej v vročih dneh. Dodaj tudi limonado, ledeni čaj ali osvežilne sadne sokove. Če si ljubitelj hladnih napitkov, razmisli o tem, da s seboj vzameš termo steklenico ali hladilno torbo za shranjevanje pijače. Za bolj sproščeno vzdušje lahko prineseš tudi kakšno steklenico vina ali piva, že prej pa lahko doma pripraviš koktejle.
Posoda in pribor
Ko načrtuješ piknik, ne pozabi na praktične stvari za uživanje hrane. Pripravi:
- Krožnike in kozarce: Da bi bilo odpadkov čim manj, izberi večkratno uporabljive ali biorazgradljive krožnike in kozarce.
- Pribor: Noži, vilice in žlice so nepogrešljivi. Prinesi tudi nož za rezanje sadja ali kruha.
- Prtički in krpe: Prtički ali kuhinjske krpe bodo vsekakor prišli prav za čiščenje rok in ust.
- Odpirač za steklenice: Če prinesete vino ali pivo, ne pozabi na odpirač.
Odeja in stoli
Odeja je osnova vsakega piknika, saj omogoča udobno sedenje na travi ali pesku. Izberi dovolj veliko deko, da boste lahko na njej posedeli vsi prijatelji. Če piknik načrtuješ na bolj trdem ali neudobnem terenu, razmisli o zložljivih stolih, ki jih enostavno prineseš s seboj.
Senčnik ali šotor
Če je piknik na soncu poleti, je dobro imeti nekaj zaščite pred žgočimi sončnimi žarki. Prenosni senčnik ali manjši piknik šotor bosta poskrbela za prijetno senco in hlad. Če senčnika nimaš pa izberi lokacijo v naravni senci dreves.
Hladilna torba
Hladilna torba je nepogrešljiva za shranjevanje hrane in pijače, ki mora ostati sveža in hladna. V hladilno torbo lahko daš ledene vložke ali zamrznjeno vodo, da ohraniš nizko temperaturo.
Vrečke za smeti
Zelo pomembno je, da po pikniku za seboj ne pustite odpadkov. Prinesi dovolj vrečk za smeti, kamor boste ločeno odvrgli embalažo, ostanke hrane in druge smeti. Poskrbi, da po odhodu prostor pustite čist, kot ste ga našli, ali še bolj urejen.
Igre in zabava
Piknik je tudi sproščeno druženje in zabava. Prinesi s seboj igre, kot so frizbi, badminton, balinanje ali žoge za nogomet in odbojko. Če ste bolj za umirjeno zabavo, lahko vzameš s seboj karte, družabne igre ali knjige za branje v senci.
Zaščita pred soncem in insekti
Ne pozabi na zaščito pred soncem in insekti, ki so pogosti spremljevalci piknikov. S seboj vzemi:
- Kremo za sončenje: Poskrbi za zaščito pred UV žarki, še posebej v poletnih mesecih. Pomembno je tudi, da veš, katero sončno kremo izbrati.
- Repelent proti komarjem: Zaščiti se pred piki insektov, še posebej, če piknik organiziraš v bližini vode ali gozda.
- Klobuk ali kapa: Dodatna zaščita za glavo pred soncem bo pripomogla k prijetnejši izkušnji.
Glasba in zvočnik
Ne pozabi na prenosni zvočnik in pripravi si tudi seznam glasbe, ki bo ustrezala piknik vzdušju. Vendar bodi pozoren, da z glasbo ne motite drugih obiskovalcev narave.
Zasilna oprema
Kot zadnje, je za vsak slučaj dobro imeti s seboj tudi nekaj osnovnih pripomočkov za nujne primere:
- Prva pomoč: Majhna torbica s povoji, obliži, razkužilom in zdravili proti alergijam.
- Rezervna oblačila: Vzemi s seboj rezervna oblačila, še posebej, če načrtuješ piknik ob vodi ali v gorah, kjer se vreme lahko hitro spremeni.
- Dežnik ali nepremočljiva jakna: Če obstaja možnost dežja, poskrbi za zaščito pred mokroto.
Novinar
